Mangala - életmód
A mangala szanszkrit szó. Jelentése: kedvező(ség). A weboldal átfogó képet kíván nyújtani a test - lélek - szellem harmóniájához szükséges kedvező feltételekről.
Weboldal bejelentése
Szabálysértő honlap?
Kérünk, jelentsd be!
Ügyfélszolgálat
Miért hatha-jóga? Miért astanga-vinyásza jóga?
A hatha-jóga segít elűzni a fáradtságot, elfeledteti a gondokat. Oldja a stresszt. A fizikai test szintjén ellazítja az izmokat, fiatalít, hajlékonnyá, erőssé tesz, energiával tölt fel. Jótékony hatással van a belső szervekre, serkenti azok működését. Stimulálja az idegrendszert, serkenti az érrendszert, javítja a légzőrendszer működését. Fokozza a mirigyrendszer működését, javítja a memóriát, segít a koncentrációban. Kezdő szinten testtudatossá tesz, majd következő lépésként tudatossá válunk, végső soron hozzásegít a boldogság megtalálásához.
Az astanga-vinyásza jóga magas fokon művelve művészet. Kezdő szinten gyakorolva hatásai megegyeznek a hatha-jóga hatásaival.
Honlapkészítés ingyen:
Ez a weblapszerkesztő alkalmas
ingyen weboldal,
ingyen honlap készítés...
Mangala - életmód - © 2008 - 2024 - mangala.hupont.hu